Depresyon-4: Depresyonun Amacı Nedir?

depresyon nedir

Depresyonun Amacı Nedir? Depresyon genel olarak faydasızdır ve anlaşılması gereken şey depresyonun eski beyin sistemleri ile bağlantılı olabileceğidir. Ancak bu depresyonun tamamen amaçsız bir zihin durumu olduğu anlamına gelmemektedir. Hatta depresyonun, organizmanın hayatta kalması için yararlı olan yönleri bile mevcut olabilir. Depresyonu dikkatli incelediğimizde, olumsuz duyguların güçlendiğini ve olumlu olanların zayıfladığını görebileceğimiz pek çok durum söz konusudur. Bu tür durumlarda da beyin olumsuz duyguları daha da güçlendiren ve olumluları zayıflatan kalıplar içerisine girecektir. Bu başından beri üzerinde durmuş olduğumuz kısır döngülerden bir tanesidir.   Depresyon yararlı olabilir mi? Hafif derecedeki…

Devamını gör

Depresyon-3: Depresyona Yatkınlık mı Geliştirdik?

Zihnimiz Depresyona Girecek Şekilde Gelişmiş Olabilir mi? Kendinize karşı şefkatli ve nazik olmanın hayatın stresleriyle başa çıkabilmekle ve refahla bağlantılı olduğunu gösteren kanıtlar mevcuttur. Yine de evrim, depresyonu bizi çok stresli olan durumlardan koruyabilmek için tasarlamış olabilir. Bu durum aşırı yüklemede atan bir sigortaya benzetilebilir. Yani bu durumda aklımıza bir soru gelmektedir: Depresyon bizi zarardan korumak için gelişiyor olabilir mi?   Duygular ve faydaları Evrimsel süreçte insanların farklı duyguları gelişmiştir ve bu duygular insanların çevrelerini farklı bir biçimde algılamalarına ve tepki göstermelerine olanak sağlar. Duygular zarar görmekten kaçınmak, ilişkileri geliştirmek…

Devamını gör

Depresyon-2: Genler ve Depresyona Yatkınlık

Depresyon, Genler ve Depresyona Yatkınlık Depresyon ile ilgili en çok merak edilen konulardan biri de depresyonun genler yoluyla aktarılıp aktarılmadığı ve kişilik tiplerinin depresyona karşı farklı hassasiyetlerinin olup olmadığıdır. Bu konuya açıklık getirmek özellikle faydalı olacaktır. Bazı insanların depresyonun belirli tiplerine yatkınlık gösterdikleri, ve bunda da genlerin rolü olduğu kanıtlanmıştır. Ancak yine de bu depresyonun tam olarak nasıl geliştiğini açıklamaktan oldukça uzaktır. Depresyon üzerinde yapılan araştırmaların sonuçları çocukluğun ilk dönemlerindeki deneyimlerin ve yaşam olaylarının depresyonun asıl kaynağı olduğunu gösterir niteliktedir. Depresyonun potansiyelimiz olan bir ruh hali olduğunu söylemek yanlış olmayacaktır.…

Devamını gör

Depresyon- 1: Depresyon Nedir? Depresyon Ne Anlama Geliyor?

derpesyon belirtileri nelerdir

Depresyon Nedir? Depresyon günümüzde oldukça popüler bir terimdir ve gerek medya gerekse diğer kitle iletişim araçları ile de popülerliği giderek artmakta ve ‘’belki’’ de depresyon üzerine bir yığın yanıltıcı bilgi çevremizde yayılmaktadır. Konumuz depresyon olduğunda da bilgi kirliliğinden uzaklaşarak oldukça bilimsel bilgilere ulaşmaya çabalamak herkes için en iyisi olacaktır. Dünya üzerinde 350 milyondan fazla insanın depresyondan muzdarip olduğu düşünülmektedir ve depresyon tarih boyunca insanları sıkıntıya sokan bir durum olarak varlığını sürdürmüştür. Hipokrat, ünlü Yunan hekim, depresyonu ilk defa bir hastalık olarak işaret etmiş ve ‘’melankoli’’ olarak adlandırmıştır ve depresyona uzanan…

Devamını gör