Panik Atak ve Agorafobi-3: Panik Atağın Tetikleyicileri

Panik Atağın Tetikleyicileri Panik bozukluğun belirtilerinin başında fiziksel olarak hasta olduğunuza dair kontrol edilemeyen kaygı gelir. Ve bu kaygı fiziksel belirtilerin daha da farklı ve abartılı bir şekilde algılanmasıyla beraber büyür ve kişi bayılmak üzere olduğunu ve hatta öleceğini bile düşünebilir. Böylece kişide bir kısır döngü harekete geçmiş olur ve kurtulması oldukça da zordur. Ayrıca bazı fiziksel ve diğer durumların da panik atağı harekete geçirdiği ve hatta daha da kötü bir hal almasına neden olduğu da kanıtlanmıştır. Şimdi kısaca bunları inceleyelim.   Hiperventilasyon Hiperventilasyon genellikle gereğinden sık, hızlı ve derin…

Devamını gör

Gizlilik Politikası

PsikolojiPlatformu.com her şeyden önce kullanıcı bilgilerinin gizliliğine önem vermektedir! PsikolojiPlatformu.com sitesi olarak sizlerin yani kullanıcılarımızın gizlilik haklarınıza özellikle saygı duyduğumuzu belirtiriz. PsikolojiPlatformu.com üzerinde geçirdiğiniz süre boyunca gizliliğinizi güvence altına almak için çaba sarf ediyoruz. Kişisel yani size ait bilgilerin güvenliği ve gizliliği ile bağlantılı olan açıklamaları aşağıda bilgilerinize sunuyoruz:   Kullanıcı Kaydı: PsikolojiPlatformu.com adlı sitemize kullanıcı, yazar vb. olarak kaydolmanız durumunda sizden e-posta adresiniz, isminiz ve soy isminizin doldurulması istenmektedir. Bu bilgiler 3. şahıslarla paylaşılmaz. Ancak, yazar, editör veya admin olarak yazı paylaşmanız durumunda; sitemiz adminleri tarafından sizin ünvanınızı, adınızı…

Devamını gör

İstifleme Bağımlılığı-3: İstifleme Bağımlısı mıyım? Tedaviye İlk Bakış

İstifleme Bağımlılığının Tedavisine İlk Bakış İstifleme bağımlılığın çözümü için uygulanan ilk tedavi yöntemleri Obsesif Kompulsif Bozukluğa (OKB)  yönelik Bilişsel Davranışçı Terapiye dayalı yöntemlere odaklanmıştır. Son yıllarda yapılan çalışmalar, istifleme bağımlılığı olan kişilerin Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) tedavisi görmesinin ciddi olumlu sonuçları olduğunu göstermiştir. (Obsesif Kompulsif Bozukluk hakkında daha detaylı bilgi için: OKB Yazı Dizisi) Bu tedaviler bireysel danışma ve grupla danışma şeklinde, internet üzerinden “online” olarak veya belirlenen bir alanda yapılan görüşmeler şeklinde gerçekleştiriliyor. İstifleme bağımlılığında tedavinin sonuç vermesi için hem muayenehanede hem de evde yapılan görüşmeler de tedavinin bir…

Devamını gör