Siber Zorbalık Nedir? Ebeveynler İçin Tavsiyeler.

Siber Zorbalık

Siber Zorbalık Siber zorbalık çocuğun çevrim içi ulaşımının olduğu tüm noktalarda giderek artan bir tehlike. Aileler ise bu konuda uzmanlardan yardım beklemekte. Bu yazı ebeveynlerin çocuklarını siber zorbalıktan nasıl koruyabileceklerini veya maruz kalma durumunda nasıl baş edeceklerini açıklayan bilgiler ve öneriler içermekte. Siber zorbalık, zorbalığın teknoloji kullanılarak yapılan ve maruz kalan bireyi veya gurubu ciddi şekilde tahrip eden, zarar vermeye yönelik, kasıtlı ve saldırgan davranışıdır. Bu davranış büyük oranda sosyal medya siteleri ve oyun siteleri aracılığıyla gerçekleştirilmekte. Ancak, siber zorbalığın önüne geçmek, maruz kalan bireye yardım etmek veya zorbayı durdurmak…

Devamını gör

Panik Atak ve Agorafobi-1: Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Panik Atak Nedir? Yoğun ve ani kaygı krizleri panik atak olarak bilinir, ancak insanlar bunların bir kaygı bozukluğundan değil de kalp krizi, felç veya benzeri problemlerden kaynaklandığına inanırlar. Bu oldukça mantıklı görünebilir çünkü semptomların fiziksel olması bunu destekler niteliktedir. Panik atak deneyimlemiş olan insanlar genellikle tekrar kriz yaşama korkularından kaçınmak için ciddi çaba gösterirler. Panik atak, yıkıcı düşüncelerin bir dizi fiziksel semptoma eşlik ettiği anlık kaygı patlamalarını ifade eder. Panik atak genel olarak iki dakika ile otuz dakika arasında sürer ve o süre içerisinde sonsuza kadar sürecekmiş gibi hissettirir. Panik…

Devamını gör